Strona główna Biologico.pl – Ekologiczna i Naturalna żywność
Biologico.pl – Ekologiczna i Naturalna żywność
Ostatnio dodane:
Jak samodzielnie zrobić naturalny płyn do mycia naczyń
Zdecydowałeś się na naturalny płyn do mycia naczyń? To świetny krok ku ekologicznemu stylowi życia! Wystarczy kilka składników – ocet, soda oczyszczona i cytryna. Połącz je, aby uzyskać skuteczny i bezpieczny dla środowiska detergent. Oszczędzaj pieniądze i dbaj o planetę!
Kompot wiśniowy bez cukru
Kompot wiśniowy bez cukru to zdrowa alternatywa dla słodkich napojów. Odświeżająca, lekko kwaskowata nuta wisienek świetnie orzeźwia, a brak cukru sprawia, że jest idealny dla dbających o linię. Spróbuj przygotować go samodzielnie – to proste!
Małe gospodarstwa kontra wielkie korporacje – kto wygra?
W starciu "małe gospodarstwa kontra wielkie korporacje" decydujące są lokalność i jakość. Choć korporacje dominują pod względem skali, to małe gospodarstwa zyskują na autentyczności i bliskości do konsumentów. Kto ostatecznie wygra tę rywalizację? Czas pokaże.
Artykuły:
Eko zakupy dla początkujących – lista must-have
Eko zakupy to krok w stronę zdrowszego stylu życia i ochrony Planety. Dla początkujących kluczowa jest lista must-have: torby wielokrotnego użytku, ekologiczne środki czystości, organiczne produkty spożywcze oraz kompostowalne akcesoria. Zrób pierwszy krok!
Nasze teksty:
Superfoods wspomagające odchudzanie
Superfoods to nie tylko modny frazes, ale realna pomoc w odchudzaniu. Składniki takie jak jagody goji, chia, czy quinoa dostarczają niezbędnych składników odżywczych, jednocześnie przyspieszając metabolizm. Warto włączyć je do swojej diety!
Felietony:
Jak wybrać najlepszy eko garnek lub patelnię
Wybór idealnego eko garnka lub patelni to nie tylko kwestia estetyki, ale także zdrowia i dbałości o środowisko. Szukaj materiałów, które nie emitują szkodliwych substancji, takich jak ceramika czy stal nierdzewna. Ważne są również certyfikaty świadczące o pochodzeniu produktów.
Starsze artykuły:
Jak zmienia się wartość odżywcza produktów w zależności od sezonu
Sezonowość ma ogromny wpływ na wartość odżywczą produktów spożywczych. Wiosenne i letnie warzywa oraz owoce często są bogatsze w witaminy, podczas gdy zimowe skarby, jak buraki czy kapusta, dostarczają niezbędnych minerałów. Dbajmy więc o sezonowe wybory!
Ostatnio modyfikowane:
Sernik z miodem zamiast cukru
Sernik z miodem zamiast cukru to nie tylko pyszny deser, ale także zdrowsza alternatywa dla tradycyjnych wypieków. Miód, bogaty w enzymy i antyoksydanty, dodaje nie tylko słodyczy, ale także wartości odżywczych. Spróbuj tego wyjątkowego połączenia!
Często komentowane:
Sok z winogron – zamknięte lato w butelce
Sok z winogron to prawdziwy skarb lata, zamknięty w butelce. Jego słodki, owocowy smak przenosi nas do ciepłych dni i słonecznych winnic. Naturalny, bez dodatku cukru, idealnie orzeźwia i wzbogaca każdą chwilę. To nie tylko napój, to wspomnienie lata!
Warto przeczytać:
Jak zrobić prezent z domowych słodkości
Tworzenie prezentu z domowych słodkości to nie tylko wyraz uczucia, ale także świetny sposób na zaoszczędzenie pieniędzy. Wystarczy kilka składników i odrobina kreatywności! Oto kilka pomysłów, jak przygotować słodki upominek, który zachwyci każdego.
Zapiekanka warzywna z bakłażanem i pomidorami
Zapiekanka warzywna z bakłażanem i pomidorami to idealna propozycja dla miłośników zdrowego jedzenia. Połączenie soczystych pomidorów z delikatnym bakłażanem oraz aromatycznymi przyprawami tworzy wyjątkowe danie, które zachwyci nie tylko wegetarian.
Wiosenne sałatki pełne kolorów i witamin
Wiosna to idealny czas na odkrywanie smaków świeżych sałatek, które zachwycają nie tylko kolorem, ale i wartościami odżywczymi. Mieszanka świeżych warzyw, ziół i owoców to gwarancja witamin i energii, które pomogą nam rozbudzić organizm po zimie. Czas na wiosenne smakowanie!
Polecamy:
Artykuły naszych czytelników:
Jak zrobić własny napój probiotyczny z kombuchy
Kombucha, znana ze swoich prozdrowotnych właściwości, to idealny napój probiotyczny, który można łatwo przygotować w domu. Wystarczy kilka składników: herbata, cukier i scoby. Wystartuj z własną produkcją zdrowia w szklance! Dowiedz się, jak to zrobić krok po kroku.
Ostatnio czytane:
Ciekawe artykuły:
Jakie superfoods pomagają w walce z cholesterolem?
Superfoods to kluczowy element diety, która może pomóc w walce z cholesterolem. Warto wprowadzić do swojego jadłospisu awokado, orzechy, płatki owsiane oraz jagody. Bogate w błonnik i zdrowe tłuszcze, wspierają zdrowie serca i regulują poziom cholesterolu.
5 sposobów na słodzenie deserów bez rafinowanego cukru
Szukasz alternatyw dla rafinowanego cukru? Oto pięć sprawdzonych sposobów na słodzenie deserów naturalnie! Od miodu przez syrop klonowy, po słodycze z owoców – odkryj, jak można cieszyć się smakiem słodkości bez dodatku białego cukru!
Sos pomidorowy do makaronu – bez sztucznych dodatków
Sos pomidorowy do makaronu bez sztucznych dodatków to prawdziwa przyjemność dla smakoszy. Naturalne składniki, aromatyczne zioła i tylko dobrej jakości pomidory sprawiają, że danie zyskuje na smaku. Idealna opcja, by cieszyć się zdrową kuchnią!
Jak wybierać zdrowe ekologiczne oleje
Wybierając zdrowe ekologiczne oleje, zwracaj uwagę na certyfikaty ekologiczne oraz pochodzenie surowców. Oleje tłoczone na zimno zachowują więcej wartości odżywczych. Unikaj dodatków chemicznych i wybieraj produkty w szklanych opakowaniach, by ograniczyć kontakt z plastikiem.
Jak rozpoznać prawdziwe produkty bio w sklepie?
Podczas zakupów w sklepie warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych aspektów, które pomogą rozpoznać prawdziwe produkty bio. Przede wszystkim, szukaj certyfikatów ekologicznych, które potwierdzają, że żywność została wyprodukowana zgodnie z rygorystycznymi normami ekologicznymi.
Jak czytać etykiety, by kupować ekologiczne produkty
Czytanie etykiet to klucz do świadomego konsumowania ekologicznych produktów. Zwracaj uwagę na symbole certyfikacji, składniki oraz pochodzenie. Unikaj sztucznych dodatków i wybieraj lokalne marki. Tylko w ten sposób wspierasz zdrowie i środowisko!
Jak wybierać zdrowe i ekologiczne ziemniaki
Wybierając zdrowe i ekologiczne ziemniaki, zwracaj uwagę na ich wygląd – powinny być gładkie, bez plam i uszkodzeń. Najlepiej kupować od lokalnych producentów, którzy uprawiają je bez sztucznych nawozów. Pamiętaj, że sezonowość to klucz do świeżości!
