Strona główna Biologico.pl – Ekologiczna i Naturalna żywność
Biologico.pl – Ekologiczna i Naturalna żywność
Ostatnio dodane:
Sezonowe produkty w kuchniach świata
Sezonowe produkty w kuchniach świata to klucz do odkrywania bogactwa smaków i tradycji. Wiosną stawiajmy na świeże zioła, latem na dojrzałe warzywa, a zimą na korzenne przyprawy. Warto poznawać, jak różne kultury celebrują dary natury!
Superfoods, które były modne 1000 lat temu
W ciągu ostatnich kilku lat superfoods zyskały ogromną popularność, jednak mało kto wie, że niektóre z tych "cudownych" składników były cenione już 1000 lat temu. Nasiona komosy ryżowej, jagody goji czy czosnek — to tylko niektóre z dawnych superfoods, które wspierały zdrowie naszych przodków. Czas odkryć ich niezwyłe właściwości na nowo!
Jak robić przetwory dla dzieci
Przetwory dla dzieci to nie tylko pyszny dodatek, ale i sposób na zdrowe odżywianie. Warto wybierać sezonowe owoce i warzywa, które są bogate w witaminy. Ważne, aby podczas przygotowania zachować naturalność - unikajmy zbędnych dodatków!
Artykuły:
Placki z pokrzywy i mąki orkiszowej
Placki z pokrzywy i mąki orkiszowej to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych naleśników. Dzięki połączeniu odżywczych składników zyskujemy nie tylko smakowite danie, ale również bogactwo witamin. Idealne na śniadanie lub lekki obiad! Spróbujcie koniecznie!
Nasze teksty:
Kurkuma – złote superfood dla zdrowia i urody
Kurkuma, znana jako złote superfood, zdobywa serca miłośników zdrowego stylu życia. Jej właściwości przeciwzapalne wspierają odporność, a w kosmetykach działa jak naturalny rozświetlacz. Odkryj moc kurkumy i wprowadź ją do swojej diety!
Felietony:
Mochi ryżowe w wersji fit
Mochi ryżowe w wersji fit to świetna alternatywa dla tych, którzy chcą cieszyć się smakiem Japonii, dbając jednocześnie o zdrowie. Wystarczy zastąpić tradycyjne składniki zdrowszymi, jak mąka pełnoziarnista czy naturalne słodziki. To pyszna, niskokaloryczna przekąska!
Starsze artykuły:
Superfoods z polskich łąk i lasów – lokalne skarby natury
Polska przyroda obfituje w superfoods, które kryją się w naszych łąkach i lasach. Od jagód goji po dziką rzepę – lokalne skarby natury oferują nie tylko wyjątkowe smaki, ale i cenne składniki odżywcze. Odkryj ich magiczny potencjał!
Ostatnio modyfikowane:
Sałatka z pomidorów malinowych i bazylii
Sałatka z pomidorów malinowych i bazylii to idealne połączenie smaków lata. Soczyste, słodkie pomidory, świeża bazylia oraz odrobina oliwy z oliwek tworzą wyjątkową kompozycję, która orzeźwia i zachwyca prostotą. To przepis, którego nie można pominąć!
Często komentowane:
Rola sezonowości w diecie dzieci
Sezonowość w diecie dzieci ma kluczowe znaczenie dla ich zdrowia. Owoce i warzywa dostępne w danym okresie roku są nie tylko świeższe, ale także bogatsze w składniki odżywcze. Warto zachęcać maluchy do poznawania smaków natury w różnych porach roku!
Warto przeczytać:
Jak znaleźć najlepszą kawę i herbatę BIO
Szukasz najlepszej kawy i herbaty BIO? Zwróć uwagę na certyfikaty ekologiczne, pochodzenie surowców i opinie innych smakoszy. Warto również odwiedzić lokalne sklepy z ekologiczną żywnością, gdzie często kryją się prawdziwe skarby!
Rolnictwo biodynamiczne – duchowość i ekologia w praktyce
Rolnictwo biodynamiczne to nie tylko metoda uprawy, lecz również filozofia, w której duchowość spotyka się z ekologią. W praktyce oznacza to harmonijne współżycie z naturą, cykle księżycowe i biodynamiczne preparaty, które wspierają życie gleby i roślin. To podejście, które przynosi korzyści nie tylko plantatorom, ale i całemu ekosystemowi.
Jak sezonowość wpływa na budżet domowy
Sezonowość ma istotny wpływ na domowy budżet, kształtując wydatki i oszczędności. Zmiany pór roku przynoszą różne potrzeby – od kosztów ogrzewania zimą po wakacyjne wyjazdy. Planując budżet, warto uwzględnić te cykliczne wydatki, by uniknąć finansowych zaskoczeń.
Polecamy:
Artykuły naszych czytelników:
Czym zastąpić jednorazowe folie i woreczki
W dobie rosnącej świadomości ekologicznej, warto poszukać alternatyw dla jednorazowych folii i woreczków. Siatki bawełniane, torby z juty czy pojemniki wielorazowe to świetne opcje, które pozwolą ograniczyć plastik i zadbać o naszą planetę. Czas na zmiany!
Ostatnio czytane:
Ciekawe artykuły:
Jak znaleźć rzetelne źródła informacji o żywności
W dzisiejszych czasach zalewani jesteśmy informacjami na temat żywności. Aby znaleźć rzetelne źródła, warto kierować się kilkoma zasadami: sprawdzaj autorów artykułów, korzystaj z publikacji naukowych i zaufanych organizacji oraz unikaj przesadnych haseł reklamowych.
Opakowania ekologiczne do ekologicznej żywności
Znaczenie opakowania do żywności
Ekologiczna żywność kojarzy się z prostym składem, krótką listą dodatków i odpowiedzialną produkcją. Konsumenci patrzą jednak nie tylko na to, co...
Ogórki kiszone według babcinego przepisu
Ogórki kiszone według babcinego przepisu to nie tylko smak dzieciństwa, ale także skarb polskiej kuchni. Prosta receptura bazująca na świeżych ogórkach, czosnku, koperku i przyprawach sprawia, że są nieodłącznym elementem wielu dań. Odkryj, jak je przygotować!
Naturalne sposoby na wzmocnienie odporności z kuchni
Wzmocnienie odporności nie musi być trudne! W kuchni znajdziemy wiele naturalnych składników, które wspierają nasz układ immunologiczny. Czosnek, imbir oraz cytrusy to tylko niektóre z nich. Warto wprowadzić je do codziennej diety, aby zwiększyć jej efektywność!
Gdzie kupować naturalną żywność – sklepy stacjonarne czy online?
Kiedy zastanawiamy się, gdzie kupować naturalną żywność, warto rozważyć zarówno sklepy stacjonarne, jak i opcje online. Lokalne markety oferują świeżość i możliwość oceny produktów na miejscu, podczas gdy zakupy przez internet zapewniają wygodę i większy wybór. Co wybrać?
Ziołowa oliwa smakowa do sałatek
Ziołowa oliwa smakowa do sałatek to prawdziwy skarb dla miłośników zdrowego gotowania. Jej intensywny aromat i bogactwo smaków wzbogacają każdy posiłek. Idealna do dressingu, nadaje sałatkom niepowtarzalny charakter, zachęcając do eksperymentowania w kuchni.
Skąd biorą się kolory warzyw i owoców
Kolory warzyw i owoców to efekt obecności różnych pigmentów. Chlorofil nadaje zielonym liściom ich barwę, karotenoidy są odpowiedzialne za pomarańczowe i żółte odcienie, a polifenole nadają czerwonym tonom. Te barwy nie tylko zachwycają, ale także wskazują na wartości odżywcze!
